Que tal aproveitar uma deliciosa pizza fit e, mesmo assim, não sair da dieta! Hoje trouxemos essa super receita para você.

A massa dessa pizza além de saborosa é bem crocante e levinha ideal para quem está de dieta e quer manter a forma, sem abrir mão de saborear deliciosos pratos.

E o melhor desta receita é sua praticidade porque essa pizza fit é feita na frigideira de forma muito prática e rápida. Veja a receita abaixo!

pizza fit de frigideira
Google Imagens: Pizza Fit de Frigideira

Ingredientes:

 

  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1 colher (sopa) de azeite extravirgem
  • 1/2 colher (sopa) de sal
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de água
  • 1/2 colher (sobremesa) de fermento em pó
  • 2 colheres (sopa) de molho de tomate
  • 1/2 colher (café) de sal
  • Recheio a gosto (pode utilizar tomatinhos cereja, manjericão e muçarela de búfala)

 

Modo de Preparo

  1. Reúna todos os ingredientes em recipiente e misture até formar uma massa, utilize um garfo para auxiliar.
  2. Em uma frigideira antiaderente derrame um fio de azeite e em seguida espalhe por toda a superfície, até deixá-la untada.
  3. Pré aqueça a frigideira, em fogo baixo,⠀por 1 minuto e coloque a massa, espalhando-a por toda superfície da frigideira.
  4. Assim que a massa começar a ficar dura e solta da superfície é o momento de virar a mesma para assar o outro lado. 
  5. Em seguida coloque o molho de tomate por cima e escolha os demais recheios escolhidos.
  6. Deixe a frigideira tampada até que o queijo derreta e a massa tenha ficado corada na parte de baixo. 
  7. Agora é só aproveitar essa deliciosa Pizza FIT em uma Super Refeição!

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